목디스크 (1) 썸네일형 리스트형 목디스크치료 어떤 방법들이 있을까 몸의 중심을 이루는 그 어떤 부위라도 안심하고 넘어갈 수 없는 이유 바로 디스크의 발병 가능성이 있기 때문입니다. 직립보행과 좌식생활이라는 인간 특유의 생활습관 때문에 여러 원인으로 인해 뼈와 뼈 사이를 받쳐주는 추간판이 밖으로 빠져나올 염려가 존재하죠. 거기에 오랜 시간 집중해서 한 동작만을 취해야 하는 요즘의 직업들 문제도 한몫 합니다. 급작스런 충격에 의한 경추의 변형이 원인일 수도 있지만 대개는 몸에 좋지 않은 자세를 오래 유지함으로써 누적되는 경추의 피로라고 말할 수 있습니다. 이렇게 어느 순간부터 목을 움직이기에 불편해지고 근처에 이어져 있는 기관인 어깨와 팔은 물론 손끝에도 통증이 전달되는 것에서 질환을 의심하기 시작합니다. 그렇다면 이런 목디스크치료의 방식은 어떤 것들이 있을까요? 치료는 .. 이전 1 다음
